Verwandle stumpfe Strähnen in glänzende Haare!

Du wünschst Dir gesundes, glänzendes Haar? Gar nicht so einfach, denn täglich wird es durch Sonne, trockene Heizungsluft, Stylingtools oder heißes Waschen strapaziert. Wir verraten Dir, wie Du Deine Haarpflege-Routine so gestaltest, dass Dein Haar bald mit der Sonne um die Wette strahlt. Selbstverständlich sind alle unsere Tipps auch für Extensions-Trägerinnen anwendbar.

8 Tipps für glänzend schönes Haar

Du bist festgefahren in Deiner Haarpflege-Routine und weißt nicht, welche Anwendungen Du noch versuchen kannst, um Dein Haar zum Strahlen zu bringen? Wir haben 8 Tipps und Tricks für Dich parat, die bestimmt helfen.

1. Eine Haarkur verwenden

Du hast trockene Haare, die glanzlos und spröde herunterhängen? Dann sind sie oftmals strapaziert. Zudem benötigt krauses Eigenhaar beispielsweise mehr Pflege als glattes. Haarkuren helfen, den gesunden Glanz zu unterstützen und machen Dein Haar geschmeidig. Durch Feuchtigkeit und essenzielle Nährstoffe wird Deine Mähne mit den Substanzen versorgt, die sie braucht. Im Idealfall verwendest Du eine Haarkur ein- bis zweimal wöchentlich.

2. Shampoo und Spülung

Achte darauf, ein Shampoo ohne Alkohol oder Silikone zu verwenden. Auf den ersten Blick wirkt Dein Kopfhaar damit vielleicht glänzend, jedoch legt sich das Silikon nur um Deine Strähnen, repariert sie aber nicht.

3. Sanfte Handtücher

Rubble Deine Haarpracht nach dem Haarewaschen auf keinen Fall mit einem Handtuch trocken, denn das raut Deine Haarfasern auf, die im nassen Zustand noch empfindlicher sind. Verwende daher ein sehr softes Handtuch, im optimalen Fall ein Mikrofaserhandtuch.

4. Haarspülung mit Mineralwasser

Je nachdem, wo Du wohnst, enthält das Leitungswasser viel Kalk, der sich in Deinem Kopfhaar ablagert. Er beschwert und macht es nicht nur extrem stumpf, sondern auch glanzlos. Gefiltertes Mineralwasser ist ein guter Tipp, um Deine Haarfasern zu schützen. Spüle es nach der Haarwäsche einfach mit diesem weichen, kaltem Wasser aus. Somit entfernst Du effektiv die Kalkablagerungen und profitierst von einer gesunden Mähne!

5. Richtige Styling-Tools

Vermeide beim Stylen unbedingt Haargummis mit Metall, denn sie rauen die Struktur Deines Haares auf. Ebenso können günstige Bürsten oder zu ruppiges Kämmen zu Haarbruch führen. Entwirre deswegen sanft Deine Mähne, ohne beim Kämmen zu stark zu rupfen. Am besten gelingt Dir das mit einem grob zinkigen Kamm, welcher besonders schonend für Dein Naturhaar und Deine Tape-Extensions ist.

6. Bestenfalls kalt föhnen

Hitze schädigt Dein Kopfhaar, das ist kein Geheimnis. Viele Frauen schwören allerdings auf den Föhn, sind zu ungeduldig beim lufttrocknen oder möchten nicht mit nassem Kopfhaar in die Kälte. Das ist völlig nachvollziehbar, unser Tipp: Lasse Deine Mähne leicht antrocknen, bevor Du zum Föhn greifst und achte darauf, dass die Luft vom Haaransatz zu den Haarspitzen geföhnt wird, damit sich die Haarkutikula schließt. Verwende dabei die mittlere Stufe und die Kalttaste am Ende, da Kaltluft die Haare fixiert. Trage vorab unbedingt einen Hitzeschutz auf.

7. Die Ernährung macht’s

Die Ernährung beeinflusst Deine Haarstruktur? Ja, richtig gelesen! Wenn Du Dich ausgewogen und nährstoffreich ernährst, dankt Dir das auch Dein Haar. Nimm täglich vitamin- und mineralstoffreiche Nahrungsmittel zu Dir. Am besten für eine ausgewogene Ernährung eignen sich:

• frisches Obst
• frisches Gemüse
• Vitamin-B-reiche Lebensmittel (wie Eier, Milch und Haferflocken)
• Zink und Selen

8. Hausmittel zur Pflege

Omas Hausmittel kommen nie aus der Mode. Bewährte Mittel für einfache Haarkuren zum Selbermachen sind:

• Eier: Rohes Ei eignet sich aufgrund der Proteine perfekt für Haarmasken. Eine halbe Stunde Einwirkzeit reicht hier völlig aus.
• Apfelessig: Ist PH-neutral, was bedeutet, dass Du ihn auch bei sehr empfindlicher Kopfhaut verwenden kannst.
• Grüner Tee: Wertvolle Inhaltsstoffe wie Zink oder Kalium beugen Spliss vor und beheben bereits bestehende Haarschäden. Dazu 200 ml heißes Wasser auf zwei Beutel des Tees aufgießen und eine viertel Stunde ziehen lassen, bis dieser lauwarm ist. Es ist nicht notwendig, das Haar anschließend auszuwaschen.
• Olivenöl: Die pflegenden Inhaltsstoffe verleihen Deiner Mähne Feuchtigkeit, indem Du es sanft in die Längen einarbeitest.

Glänzende Haare wie die Stars

Extensions sind eine großartige Möglichkeit, um Deinem Haar mehr Volumen und Länge, sowie einen magischen Glanz zu verleihen. Du hast Natur aus stumpfes Haar oder Deine Extensions benötigen zusätzlichen Glanz? Folgende Schritte helfen Dir:

1. Hochwertige Extensions: Nutze ausschließlich hochwertige Extensions. Diese sind aus Echthaar gefertigt und behalten ihren Glanz und ihre Geschmeidigkeit länger.
2. Pflegeprodukte: Verwende pflegende Produkte speziell für Extensions, die Deine Haarverlängerung mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt.
3. Sanfte Pflege: Behandle Deine Extensions vorsichtig. Verwende sanfte Handtücher, um sie nach dem Waschen zu trocknen, und vermeide aggressive Styling-Tools.
4. Glanzsprays: Glanzsprays oder -seren bewirken Wunder, um Deine Extensions zum Leuchten zu bringen. Trage sie sparsam auf, um ein schweres oder fettiges Gefühl zu vermeiden.
5. Regelmäßige Pflege: Pflege Deine Mähne so wie es bei Deinem Haartypen empfohlen wird. Indem Du diese genannten Schritte in Deine Haarpflege-Routine einbaust, stellst Du sicher, dass Deine Extensions genauso strahlen wie Dein eigenes Haar. Genieße Deine Extraportion Glanz, egal ob natürliche Haare oder Extensions!

Häufig gestellte Fragen

Warum glänzen meine Haare nicht?

Es gibt verschiedene Gründe, warum Haare nicht glänzen. Zu den häufigsten gehören Hitzeschäden, chemische Behandlungen wie Blondierungen, unzureichende Pflege oder eine Mangelernährung.

Wie mache ich meine Haare glänzender?

Du sorgst für eine glänzende Mähne, indem Du auf eine gesunde Ernährung achtest, regelmäßig Conditioner benutzt, Dein Haar nicht zu häufig wäschst, Hitze mit Bedacht verwendest und glanzfördernde Haarprodukte wie Glanzsprays oder -seren anwendest.

Welche Nahrungsmittel fördern glänzendes Haar?

Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Biotin, Vitaminen und Mineralien sind, können Deine Haargesundheit fördern und den Glanz verbessern. Dazu zählen beispielsweise Fisch, Nüsse, Eier, Spinat und Avocado.