Extensions im Urlaub: Der ultimative Guide

Du zählst schon die Tage bis zum Abflug? Endlich Sonne, Strand und Meer! Doch eine Frage bleibt oft im Hinterkopf: Wie überstehen meine Extensions den Urlaub unbeschadet?

Schädigen UV-Strahlen die Verbindungsstellen? Färbt Sonnencreme meine blonden Strähnen? Die gute Nachricht vorweg: Ein Urlaub mit Traumhaaren ist absolut möglich. Extensions benötigen im Sommer jedoch ein Upgrade in der Pflegeroutine, da sie (anders als Dein Eigenhaar) nicht mehr durch die Kopfhaut mit Nährstoffen versorgt werden.

Der große Pflege-Guide: So bleiben Deine Extensions im Urlaub traumhaft schön

Du möchtest Deinen Urlaub einfach nur genießen, ohne Dir ständig Gedanken um Deine Haare zu machen? Kein Problem! Wir haben die besten Tipps für Dich, damit Sonne, Salz und Hitze Deinen Extensions nichts anhaben können. Mit dieser einfachen Routine bringst Du Deine Traumhaare ganz entspannt und sicher durch die schönste Zeit des Jahres:

1. Vorbereitung ist alles: Kenne Deine Extensions

Nicht alle Haarverlängerungen sind gleich. Bevor Du den Koffer packst, beachte diese Unterscheidung:

• Permanente Methoden (Bondings, Microrings, Tapes): Diese bleiben drin. Dein Fokus liegt auf dem Schutz der Verbindungsstellen. Tape-Kleber und Keratin-Bondings können durch zu viel Hitze oder Chemikalien weich werden, daher ist Vorsicht geboten.
• Herausnehmbare Methoden (Clip Ins): Nimm diese am Strand, im Meer oder Pool unbedingt heraus. Das Salzwasser und der Wind würden sie unnötig verfilzen. Gönne ihnen stattdessen im Hotelzimmer eine intensive Kur, während Du schwimmen gehst.

2. Die Gefahr im Fläschchen: Achtung bei Sonnencreme!

Was viele nicht wissen: Deine Sonnencreme kann für Deine Extensions richtig gefährlich werden. Schuld sind oft chemische Filter (wie Avobenzon), die in vielen herkömmlichen Cremes stecken. Treffen diese auf Deine blonden Strähnen und UV-Licht, können sie sich plötzlich rosa oder orange verfärben. Falls es Dich doch erwischt hat, ist die spezielle Anti-Orange-Kur Dein Retter in der Not.

Unser Tipp: Greif am Rücken und im Nacken lieber zu mineralischer Sonnencreme oder steck Deine Haare einfach hoch, bis die Creme gut eingezogen ist. Wasche Dir nach dem Eincremen unbedingt gründlich die Handflächen, bevor Du Deine Haare wieder anfasst

3. Strand & Pool: So schützt Du Deine Extensions

Klar, offene Haare sehen auf Urlaubsfotos super aus. In der Realität sorgen Wind, Sand und Salzwasser aber leider blitzschnell für Knoten und verfilzte Strähnen. Damit das nicht passiert, gehst Du am besten so vor:

• Der „Schwamm-Trick“ vor dem Schwimmen: Mach Deine Haare unter der Dusche nass, bevor Du in den Pool oder ins Meer hüpfst. Stell Dir Dein Haar wie einen Schwamm vor – ist es schon voller Süßwasser, passt kaum noch strapazierendes Salz- oder Chlorwasser hinein. Das schützt die Struktur und hilft übrigens auch super gegen den fiesen Grünstich bei Blondinen.

• Die perfekte Badefrisur: Zum Schwimmen bindest Du Deine Haare am besten zusammen. Ein lockerer Flechtzopf oder ein tiefer Dutt verhindern Knoten und schützen Deine Längen vor Reibung. Und für den Extra-Pflege-Kick? Gib vorher einfach etwas Haaröl (z.B. Arganöl) in die Spitzen. Das wirkt wie ein Schutzschild, hält die Feuchtigkeit im Haar und duftet dazu noch herrlich nach Sommerurlaub.
• Der beste Freund Deiner Extensions: ein stylischer Sonnenhut oder ein Tuch. Das schützt nicht nur die Haarfarbe vor dem Ausbleichen, sondern verhindert auch, dass Deine Kopfhaut an den Scheiteln verbrennt.

4. After-Sun Pflege: Die Routine nach dem Baden

Zurück im Hotel? Dann haben Deine Haare jetzt eine kleine Wellness-Einheit verdient.

1. Raus mit Salz und Chlor: Egal ob unter der Stranddusche oder im Zimmer – wasche Deine Extensions so schnell wie möglich gründlich aus. Salz und Chlorrückstände können die Verbindungsstellen sonst unnötig austrocknen.
2. Feuchtigkeits-Booster: Verwende ein mildes Shampoo und gönn Deinen Haaren danach unbedingt eine Pflegespülung oder eine Haarkur. Nach einem Tag in der Sonne dürstet Deine Mähne förmlich nach Feuchtigkeit!
3. Sanft trocknen: Rubbeln ist tabu! Drücke Deine nassen Haare lieber vorsichtig im Handtuch aus. Wichtig: Föhne die Ansätze immer kurz an, auch wenn es draußen warm ist. Bleiben Bondings oder Tapes zu lange feucht, können sie weich werden und verrutschen. Die Längen darfst Du aber gerne mit etwas Leave-In Spray ganz entspannt an der Luft trocknen lassen.

5. Entspannung über Nacht

Nach einem langen Tag brauchen Deine Haare Ruhe, um Knoten zu vermeiden.

• Bürsten: Entwirre Deine Haare vorsichtig mit einer speziellen Extensionsbürste. Beginne immer unten an den Spitzen und arbeite Dich langsam hoch.
• Schlafen mit Extensions: Gehe niemals mit nassen Haaren ins Bett. Flechte Deine trockenen Haare zu einem lockeren Zopf. Das verhindert das Verfilzen durch nächtliche Reibung auf dem Kopfkissen und schenkt Dir am nächsten Morgen schöne Beach-Waves ohne Hitze.

Deine Urlaubs-Checkliste für den Kulturbeutel

Damit Du nichts vergisst, hier die Must-haves für den nächsten Urlaub:

• Extensionsbürste (ohne Noppen, die hängen bleiben)
• Feuchtigkeitsshampoo (sulfatfrei ist oft besser für Extensions)
• Intensive Haarkur oder Maske
• Arganöl (Dein bester Freund gegen trockene Spitzen)
• Haargummis (ohne Metallklammer)

Strahlend schön durch den Sommer mit Extensions

Zugegeben, Extensions fordern bei Sonne, Strand und Meer ein kleines bisschen mehr Aufmerksamkeit. Aber dieser minimale Mehraufwand zahlt sich doppelt aus: Du genießt jeden Urlaubstag mit Deiner voluminösen Traummähne und glänzt auf jedem Urlaubsfoto. Mit der richtigen Vorbereitung wird die Pflegeroutine schnell zur Nebensache, sodass Du Deine Auszeit in vollen Zügen genießen kannst. So kehrst Du nicht nur erholt, sondern auch mit genauso gesundem und seidigem Haar zurück, wie Du abgereist bist.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich mit Extensions im Meer oder Pool schwimmen gehen?

Ja, grundsätzlich ist das mit permanenten Extensions (wie Bondings oder Tapes) kein Problem. Wichtig ist jedoch die Vorbereitung: Befeuchte die Haare vorher mit Süßwasser (Sättigungs-Trick) und binde sie zu einem festen Zopf oder Dutt. Trage die Haare im Wasser niemals offen, um extreme Verknotungen zu vermeiden. Clip In Extensions solltest Du vor dem Schwimmen immer herausnehmen.

Warum verfärben sich meine blonden Extensions im Urlaub rosa oder orange?

Dies liegt meist an der chemischen Reaktion von UV-Filtern in Sonnencremes (oft der Inhaltsstoff Avobenzon) mit dem Haar und dem UV-Licht. Um dies zu verhindern, verwende mineralische Sonnencreme, wasche Dir nach dem Eincremen gründlich die Hände und binde Deine Haare hoch, damit sie nicht mit eingecremter Haut an Rücken oder Schultern in Berührung kommen.

Muss ich meine Extensions im Urlaub föhnen oder geht Lufttrocknen?

Bei permanenten Extensions solltest Du zumindest die Ansätze und Verbindungsstellen immer anföhnen. Wenn Tapes oder Bondings über Stunden nass bleiben (durch Lufttrocknen), können die Verbindungen aufquellen, weich werden und rutschen. Die Längen und Spitzen kannst Du hingegen mit etwas Leave-In Pflege an der Luft trocknen lassen.