Viele Menschen träumen von gesundem, glänzendem Haar. Allerdings ist es manchmal eine Challenge, die richtige Pflegeroutine zu finden, die den gewünschten Effekt erzielt. Wir verraten Dir ein paar Tipps und Tricks, um Deinen Haaren etwas Gutes zu tun und Dich Deinem Traum einer gesunden und strahlenden Mähne ein Stück näherzubringen. Einfach vor dem Schlafengehen anwenden und von einem Extra-Kick Pflege profitieren.
Die besten Frisuren für den Schönheitsschlaf
Es gibt nicht die eine spezifische Frisur, die am besten für den Schlaf geeignet ist. Dies hängt nämlich von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel:
- Haartyp
- Länge
- Dicke
- Textur
Du hast lange Haare? Dann mache Dir am besten vor dem Schlafengehen einen geflochtenen Zopf oder lockeren Dutt, um Verwicklungen und Knoten im Haar zu vermeiden. Kurze Haare kannst Du über Nacht offen lassen oder mit einem weichen Haarband zurückbinden. Wähle einfach eine Frisur, die bequem ist und es Dir ermöglicht, gut zu schlafen, ohne dass Du Dich durch die Frisur gestört fühlst.
4 tolle Tricks für gesunde Haare über Nacht!
Du bist auf der Suche nach Tipps für schöne Haare über Nacht? Dann bist Du hier genau richtig! Unsere vier einfache Tricks pflegen Deine Strähnen zusätzlich über Nacht und sorgen langfristig für schönes, kraftvolles Haar.
- Verwende ein Seidenkissenbezug: Egal welchem Haartypen Du angehörst, ein Seidenkissenbezug bewahrt jede Mähne vor zusätzlicher Reibung und Spliss. Zudem ist er super weich und angenehm auf der Haut. Im Gegensatz zu Baumwolle oder anderen Materialien zieht Seide kein Wasser aus Deinen Haaren und verhindert Knoten und eine trockene Mähne. Alternativ kannst Du auch eine Seidenhaube verwenden.
- Flechte Deine Mähne: Wenn Du langes Haar hast, solltest Du Deine Haare vor dem Schlafengehen Strähne für Strähne flechten oder zu einem lockeren Dutt am Oberkopf zusammenbinden. Dadurch wird verhindert, dass sie sich im Schlaf verknoten und zusätzlicher Reibung ausgesetzt sind. Eine lockere Flechtfrisur zaubert noch dazu zauberhafte Locken über Nacht – ganz ohne Styling!
- Verwende ein Haaröl: Trage vor dem Schlafengehen ein Haaröl auf, um Deine Mähne über Nacht intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und alle Strähnen zu versiegeln. Achte jedoch darauf, nur eine kleine Menge des Produkts in die Längen zu geben, damit Du keine fettigen Haare bekommst.
- Nicht mit nassen Haaren schlafen gehen: Föhne Deine nassen Haare vor dem Zubettgehen vollständig trocken oder lasse sie lufttrocknen. Gerade im nassen Zustand sind sie besonders empfindlich. Vermeide demnach die zusätzliche Reibung, die während des Schlafs durch das Kopfkissen entsteht. Extra-Tipp: Verwende nach dem Waschen ein Mikrofasertuch. Diese sind weicher als normale Handtücher und trocknen Deine Haare schneller und sanfter, ohne Spliss zu verursachen.
Zwei goldene Regeln für lang haltbare Extensions
Schöne und volle Haare sind ein Traum von Dir? Doch nicht jeder ist von Natur aus mit einer üppigen Haarpracht gesegnet. Hier kommen Extensions ins Spiel, denn sie ermöglichen es, Dein Haar optisch zu verlängern und zu verdichten. Nicht nur Dein Haar ist empfindlich, sondern auch Deine Extensions, deshalb folgen 2 Regeln, die Du unbedingt kennen musst:
Regel 1: Haare immer zusammenbinden!
Deine Schlafenszeit ist angebrochen und Du willst einfach nur ins Bett fallen? Binde Deine Haare trotzdem vorher sorgsam zu einem lockeren Zopf zusammen. So verhinderst Du Knoten in Deinen Extensions und hast am nächsten Morgen kein Problem beim Kämmen.
Tipp: Wenn Du dazu neigst in der Nacht zu schwitzen, dann bietet sich ein lockerer Dutt an, so werden Deine Haare zusätzlich vor Schweiß geschützt.
Regel 2: Nie mit nassen Haaren schlafen!
Ein Bestandteil Deiner Abendroutine ist eine lange Dusche? Dann ist diese Regel wie für Dich gemacht. Gehe auf gar keinen Fall mit einer nassen Haarverlängerung schlafen. Denn dadurch verknoten nicht nur Deine Strähnen. Durch zu lange Feuchtigkeit in Deiner Mähne quellen die Verbindungsstellen auf und die Extensions gehen schneller kaputt oder lösen sich sogar.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich über Nacht Haarmasken verwenden?
Einige Haarmasken können über die Nacht verwendet werden. Trage die Haarmaske auf die Längen auf und bedecke Deine Haare mit einer Duschhaube oder einem Handtuch, um Deine Bettwäsche zu schützen. Achte jedoch auf die Gebrauchsanweisungen, denn viele Haarmasken dürfen nicht zu lange einwirken. Oftmals wird eine maximale Einwirkzeit von 15 Minuten vorgegeben.
Wie kann ich verhindern, dass meine Haare über Nacht kraus werden?
Verwende vor dem Schlafengehen ein Haarserum, um Feuchtigkeit zu spenden und krauses Haar zu reduzieren. Verwende auch ein Seidenkissen oder eine Seidenmütze, um Reibungen zu minimieren.
Sollte ich meine Haare über Nacht nass lassen?
Es ist nicht empfehlenswert, mit nassen Haaren ins Bett zu hüpfen, denn sie sind anfälliger für Haarbruch und Schäden. Wenn Du sie unbedingt waschen musst, föhne sie gründlich auf niedriger Stufe trocken oder lass sie lufttrocknen, bevor Du schlafen gehst.